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Traitement des traumatismes par la psychologue

L’idéal serait de tout simplement oublier tout ça

Vous avez vécu quelque chose que vous préférez oublier. Vous essayez de ne pas y penser, vous êtes à la recherche de distraction. La vie continue et ils disent toujours « le temps guérit toutes les plaies » Peut-être que vous avez réussi à le faire pendant une courte ou une longue durée en étant peu ou pas du tout occupé.

Mais soudainement, sans avertissement, cette chose réapparait alors que tout semblait en ordre. Vous ne pouvez pas lâcher cette obsession, vous faites des cauchemars, un traumatisme peut contrôler votre vie. Et c’est terrible. Cela vous rend vraiment désespéré. Parce que vous avez le sentiment que ça ne va jamais s’arrêter.

Traitement des traumatismes

Dans le traitement des traumatismes nous devons travailler avec ce qui s’est passé. Nous le ferons ensemble et vous aurez au bon moment l’envie d’aller vite pour continuer afin de pouvoir passer à autre chose. Parce qu’ après les premières séances intenses, nous aurons travaillé à l’extérieur du traumatisme. Vous vous retrouverez peu à peu.

Est-ce que je vais le revivre ?

Il n’existe jusqu’à présent aucun traitement qui fonctionne sans le revivre. Il en est ainsi, la mémoire a « caché » cet évenement dans votre mémoire subconsciente. Mais le traumatisme peut toujours survenir. Nous avons besoin de ce rappel.

Ensuite, vous noterez qu’ils vont rapidement disparaitre. Nous travaillerons, nous rechercherons des nouvelles sensations spécifiques, mais vous ne vivrez plus la confrontation directe et complète.

Beaucoup de gens vivent très mal un traumatisme mal géré. Il arrive qu’ils tirent trop tard la sonnette d’alarme. Vous voulez vous battre dans votre tête mais vous avez peur que si vous commencez à en parler il s’aggrave. Cela peut être très persistant.

Mais si vous êtes déjà si loin, il suffit de prendre la prochaine étape en main et de venir me rendre visite.

Pour en savoir plus sur mes séances de psychothérapie…

Si vous voulez en savoir plus, ou si vous avez une question spécifique sur vous-même, appelez le secrétariat pour prendre rendez-vous ou envoyez un courriel au secrétariat de Psychologue Nouvelle Calédonie Nouméa psychologue. Si le secrétariat ne peut répondre directement, vous recevrez une réponse au plus tard dans les 24 heures.
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Une consultation dans ma pratique

Je vous propose des psychothérapies par la parole. Chaque séance est unique et je m’assure de ne jamais mener votre thérapie au-delà de vos limites. Mon cabinet est un endroit accueillant où vous vous sentirez à l’aise et où vous pourrez vous exprimer librement, en toute confidentialité.

Consultation

Thérapie de couple

Le but d’une thérapie de couple n’est pas de vous offrir une solution préparée d’avance, mais plutôt de mettre fin au cycle destructif et de régler certains problèmes pour que votre relation de couple devienne à nouveau agréable et réjouissante.

En discutant ensemble avec un psychologue, vous pourrez explorer votre relation unique, parler de ce qui compte vraiment pour vous et ainsi découvrir une solution qui pourrait fonctionner pour les deux partenaires.

Thérapie de couple

Les séances de psychothérapie

Lors de votre première séance, vous parlerez de votre vie et des problèmes vous ayant amené à consulter un psychologue. Le psychologue vous écoutera et vous aidera à déterminer si une psychothérapie approfondie sera nécessaire ou si quelques séances suffiront. Vous discuterez ensuite de la fréquence de ces séances.

Les résultats obtenus avec ce genre de thérapie varient bien sûr d’une personne à l’autre. Dans certains cas, vous aurez réglé vos problèmes et n’aurez plus de symptômes.

Les séances de psychothérapie

Une consultation dans ma pratique

Je vous propose des psychothérapies par la parole. Chaque séance est unique et je m’assure de ne jamais mener votre thérapie au-delà de vos limites. Mon cabinet est un endroit accueillant où vous vous sentirez à l’aise et où vous pourrez vous exprimer librement, en toute confidentialité.

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